Participe au Challenge 

GRATUIT

"10 jours Pour Se Remettre au Sport" !

Reçois directement dans ta boîte mail 10 jours d’entraînements

spécial "Reprise en Douceur".


Chaque jour, tu recevras dans ta boîte 1 mini entrainement sous format PDF téléchargeable,

comprenant 3 exercices différents :

Tu auras le choix entre 3 niveaux de difficultés en fonction de ta motivation et de tes capacités physiques.


Ce n'est pas un concours de performance, le but est de t'aider à reprendre le sport doucement mais surement ne serait-ce que 3 minutes par jour.

 

Il sera ensuite plus facile d'augmenter la difficulté et la durée des entraînements.

Plus d'excuses !

3 minutes par jour tout le monde peut les trouver, pas vrai ? 

Alors si tu veux te sentir mieux dans ta peau et retrouver le contrôle sur ton corps,

c'est MAINTENANT !


📲 Retrouve moi sur Instragram avec le hashtag #repriseavechealthysters pour se motiver et échanger ensemble

sur ce Nouveau Challenge !

💪🏼 COURAGE et à tout de suite dans ta boîte mail...

Reprends ton corps en main dès maintenant!


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