Stop les régimes. Stop la frustration.
Tu es une maman mal dans ta peau à cause de tes kilos en trop ?
Je t’aide à perdre du poids DÉFINITIVEMENT et sans te priver.
Tu n'arrives plus à accepter ton corps ? Tu veux de nouveau te sentir belle et à l'aise ? Tu es au bon endroit ! Ici, on parle perte de poids et bien être. Mais surtout, on apprend à faire rimer...
...Mincir avec plaisir !
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C'est LE programme Nutrition et Organisation dédié au mois de Ramadan. Des recettes, des conseils, un planner... Rien n'a été laissé de côté pour vous permettre de passer un Ramadan en forme !
Maman débordée ? Vous souhaitez adopter une alimentation saine où le plaisir et la gourmandise règnent en maître ? Découvrez ce programme alimentaire adapté à toute la famille.
Bienvenue, je m’appelle Safiya !
Maman de 5 enfants, diplômée en Psychologie et passionnée de Nutrition et de Fitness depuis 2010, je vous partage mon expérience dans la perte de poids post-grossesse.
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