étapes pour atteindre tes objectifs perte de poids

Tu veux connaître mes secrets Motivation pour aller au bout de tes objectifs? Je te dis tout dans ce Guide GRATUIT!

Pour atteindre le but que tu t'es fixé, suis ces 9 étapes...

Tu rêves d'avoir quelques kilos en moins ou même de transformer complètement ta silhouette? Tu voudrais vraiment te reprendre en main mais tu ne parviens jamais à être constante sur le long terme? Tu souhaites plus que tout perdre du poids ou apprendre à manger sainement mais tu as peur d'être frustrée? Tu es au bon endroit...

Pourquoi Healthysters est différent? 

Je vais t'aider à manger sainement et/ou à perdre du poids avec plaisir et bienveillance. 

Je vais te montrer comment atteindre tes objectifs le plus simplement possible.

Je te proposerai aussi des recettes saines et gourmandes. Ici pas de "régime", pas de produits "miracles" ou de potion magique. Que des conseils de qualité. Je te donnerai des astuces qui fonctionnent vraiment. 

Voudrais tu savoir comment atteindre tes objectifs facilement en 9 étapes simples?

Je te montre comment je m'y suis prise pour rester motivée lorsque j'ai décidé de perdre 17 kilos.


Pour télécharger la méthode, c'est GRATUIT et c'est ici:

”Tout seul on va plus vite, à deux on va plus loin" 

 Témoignage



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Concernant le coaching c'était au delà de mes attentes. Tu as été là à chaque fois que j'en avais besoin, à me corriger et me donner des conseils. 

Je ne regrette absolument pas de t'avoir eu comme coach. Grâce à tes programmes je mange mieux et en quantité suffisante et j'ai renoué avec le sport. Je ne m'en passe plus.

Certes ça n'était pas facile au début mais au fil du temps on se surpasse et les résultats se voient tant sur la balance que sur la transformation du corps. Je me suis musclée et ma peau est beaucoup plus belle visuellement qu'avant.

Je me suis tonifiée, j'ai aussi perdu du ventre, je suis pas loin d'avoir un ventre plat.

Franchement je te recommande à 100% grâce à toi j'apprécie beaucoup plus ce que je mange et je prends plaisir prendre soin de moi plus qu'avant.


Sophia 

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Je me présente , je suis...

Profil healthysters

Safiya Sage


Passionnée par la nutrition, le fitness et la psychologie, j'ai à cœur de vous aider à vous sentir mieux dans votre peau et à retrouver une estime de soi parfois blessée.

Bienveillance et plaisir sont les clés qui vous permettront de prendre soin de vous et de vous s​entir à nouveau épanouies.

Je vous donne conseils et astuces pour y parvenir et vous prouver que vous pouvez y arriver!



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