étapes pour atteindre tes objectifs perte de poids

Tu veux connaître mes secrets Motivation pour aller au bout de tes objectifs? Je te dis tout dans ce Guide GRATUIT!

Pour atteindre le but que tu t'es fixé, suis ces 9 étapes...

Tu rêves d'avoir quelques kilos en moins ou même de transformer complètement ta silhouette? Tu voudrais vraiment te reprendre en main mais tu ne parviens jamais à être constante sur le long terme? Tu souhaites plus que tout perdre du poids mais tu as peur d'être frustrée? Tu es au bon endroit...

Pourquoi Healthysters est différent? 

Je vais t'aider à manger sainement et à perdre du poids sans frustration. 

Je veux te montrer comment atteindre tes objectifs le plus simplement possible.

Tu découvriras aussi des recettes saines et gourmandes. Ici pas de "régime", pas de produits "miracles" ou de potion magique. Que des conseils de qualité. Je te donnerai des astuces qui fonctionnent vraiment. 

Ce que tu trouveras sur le Site



Des recettes saines

Allier gourmandise et alimentation saine, c'est possible? Bien-sûr, viens découvrir mes recettes healthy...


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accompagnement healthysters

Des conseils

Pour perdre du poids ou aller vers un mode de vie plus sain, il te suffira d'appliquer quelques conseils...


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Des Ebooks

Des programmes nutrition et fitness clé en main pour atteindre tes objectifs...


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coaching

Des services sur-mesure

Parce qu'il est parfois difficile de bouleverser ses habitudes et de s'y retrouver parmi tous les conseils nutrition sur internet, je te propose un accompagnement ou des consultations en ligne...


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”Tout seul on va plus vite, à deux on va plus loin" 

 Témoignage



"

Concernant le coaching c'était au delà de mes attentes al hamdulillah. Tu as été là à chaque fois que j'en avais besoin, à me corriger et me donner des conseils. 

Je ne regrette absolument pas de t'avoir eu comme coach. Grâce à tes programmes je mange mieux et en quantité suffisante et j'ai renoué avec le sport. Je ne m'en passe plus.

Certes ça n'était pas facile au début mais al hamdulillah au fil du temps on se surpasse et les résultats se voient tant sur la balance que sur la transformation du corps. Je me suis musclée et ma peau est beaucoup plus belle visuellement qu'avant.

Je me suis tonifiée, j'ai aussi perdu du ventre, je suis pas loin d'avoir un ventre plat in shaa ALLAH.

Franchement je te recommande à 100% grâce à toi j'apprécie beaucoup plus ce que je mange et je prends plaisir prendre soin de moi plus qu'avant.


Sophia 


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Safiya Sage


Passionnée par la nutrition et la psychologie, j'ai à cœur de vous aider à vous sentir mieux dans votre peau et à retrouver une estime de soi parfois blessée.

Bienveillance et plaisir sont les clés qui vous permettront de prendre soin de vous et de vous s​entir à nouveau épanouies.

Je vous donne conseils et astuces pour y parvenir et vous prouver que vous pouvez y arriver!



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