Découvre la méthode qui m'a permis de perdre 17 kilos sans régime et sans effet yoyo.

C'est Gratuit!

formation IG bas


Ça fait un moment que tu n'oses plus te regarder dans le miroir. C'est trop pénible.

Ce que tu vois lorsque tu jettes un œil?

Un corps difforme que tu ne reconnais plus. Ce n'est pas toi.

Et tu n'as aucune envie de voir ça. Ça fait trop mal. Tu ressens immédiatement de la honte et de la culpabilité.



Tu sais que ton alimentation actuelle est responsable de tout ce carnage. 

Tu sais que si ça continue ça finira mal.

Un jour ou l'autre tu regretteras amèrement tous ces excès.

Ta santé va bientôt te rappeler à l'ordre (si ce n'est pas déjà fait!).

Mais est ce réellement ta faute? 

Manger sainement lorsqu'on doit faire face à toutes ces tentations, c'est tellement difficile. 

Et puis personne ne te soutient lorsque tu décides de te reprendre en main.


Ce que tu voudrais, c'est retrouver un corps de femme dynamique et ferme, et ne plus te sentir constamment molle et fatiguée. 


La solution ? Apprendre à manger sainement. Mais surtout y prendre plaisir!

Car si manger sainement te fait autant saliver qu'un repas de pénitencier, crois moi tu ne tiendras pas longtemps tes bonnes résolutions.


Mais tu sais quoi? Dans ma mini formation, je t'explique comment mettre en place facilement des habitudes saines sans te sentir privée. 

Tu apprendras qu'il est possible de perdre du poids tout en continuant de manger des pâtisseries, des fruits ou du chocolat.

Tu pourras tester 12 recettes IG bas, saines et savoureuses, que j'ai moi même testées et mettre en place sans plus attendre ta transition alimentaire grâce à l'alimentation IG bas.



Au menu dans cette mini formation:


🎁 6 vidéos sur l'Alimentation IG Bas

🎁 1 Ebook de 12 Recettes IG Bas

🎁 1 Planning de menus IG Bas pour toute la semaine





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Un problème? Une question? Tu peux me contacter à l'adresse suivante: 

contact-safiya@healthysters.com


PS: la formation est immédiatement accessible en ligne, depuis n'importe où dans le monde. 

Tu commences quand tu veux au rythme qui te convient.

* En t'inscrivant à cette formation, tu acceptes de recevoir la newsletter Healthysters. Pas de Spam, pas de pubs inutiles. Ton email ne sera jamais divulgué à un tiers conformément à la législation européenne en vigueur.