Actualité

Tous les sujets d'actualité dans le domaine du "healthy"

  • fermentation et perte de poids

    L’effet de la fermentation sur la perte de poids

    Aujourd'hui, j’accueille Lucie du blog vivonsphysiologique.com. Elle est étudiante en naturopathie et accompagnatrice en nutrition.  Dans cet article, elle va vous expliquer en quoi les problèmes de digestion et la fermentation des aliments peut avoir des conséquences sur votre perte…

  • regimes restrictifs danger

    Régimes restrictifs: Pourquoi vous mettent-ils en danger?

    Click to add text or drag and drop element from right hand panel Qui n’a pas dejà essayé un régime amaigrissant pensant que c’était l’unique solution pour perdre du poids? Dans notre société de surconsommation, où la mal bouffe prend…

  • banane beurre de cacahuètes

    Bananes au beurre de cacahuète

    Une recette gourmande et ultra rapide pour le petit déjeuner ou le goûter, ça vous tente? Je suis sûre que OUI! Car quand on est maman, étudiante ou workingirl on a pas forcément le temps de se préparer des snacks…

  • Cookies à l’Okara de Coco et Pépites de Chocolat

    Vous vous souvenez de ma recette de lait de coco maison? Au cas où vous l’auriez raté, elle est ici. Je vous avez parlé de l’okara, ces résidus qu’il reste après le filtrage du lait végétal. Heureusement, nous ne les…